10 outils pour optimiser ton année
Planner What's Your Vibe Edition Sunset 2024
Lorsque j'ai créé les planners What’s Your Vibe, mon ambition était d'y intégrer les outils qui ont réellement marqué ma propre évolution, tant dans le développement personnel que dans mon parcours entrepreneurial. Je voulais trouver cet équilibre parfait entre utilité et simplicité. Aujourd'hui, je suis convaincue que ces planners sont l'accompagnement idéal pour quiconque souhaite aligner ses projets avec ses objectifs de vie.
🚀 Alors, qu’est-ce qui rend ces planners si uniques ?
1. Un bilan pour bien démarrer
Peu importe le projet que tu souhaites entreprendre, je te recommande toujours de commencer par un bilan. C’est un état des lieux indispensable pour avoir une vue d’ensemble sur ce que tu veux accomplir. Le template que j’ai conçu est simple et rapide. En seulement 4 questions, tu identifies le point de départ de ton aventure. Ce premier pas est crucial pour créer la vie que tu désires.
2. La roue de la vie : une vue d'ensemble
Contrairement aux agendas classiques, les planners WYV prennent en compte toutes les dimensions de ta vie. Tu n’es pas uniquement définie par ton travail ou tes tâches. Avec la roue de la vie, tu peux régulièrement évaluer les différents domaines de ta vie (carrière, relations, santé, etc.) et ajuster les stratégies nécessaires pour ton épanouissement global.
3. La liste des 101 rêves
Je sais, écrire 101 rêves, ça peut sembler beaucoup. Je me suis dit la même chose la première fois ! Mais en te laissant aller à rêver sans limites, tu pourrais découvrir des désirs profondément enfouis. Et si certains rêves te semblent trop ambitieux, tu auras au moins une belle bucket list pour l’année. 🌈
4. Map des objectifs de vie : vision à 1, 3, et 5 ans
C’est l’un de mes outils préférés ! La map des objectifs de vie te permet de te projeter à court, moyen, et long terme. Que veux-tu réaliser dans 1 an ? 3 ans ? 5 ans ? Avec cet outil, tu construis une vision claire et ajustable de ton avenir. Il évolue avec toi au fil du temps, à mesure que tes objectifs se précisent. 🗺️
5. Template SMART pour des objectifs précis
Un classique indispensable : le template SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel). Cet outil te permet de rendre tes objectifs très précis, en donnant à ton cerveau une direction claire et concrète pour avancer vers tes réussites.
6. Vision board : visualise tes rêves
Le vision board est une page blanche où tu peux illustrer tes rêves et objectifs avec des images inspirantes. Pour moi, c’est un moment spécial, un "self-date" avec une bonne boisson et des snacks. Créer ton vision board te permet de visualiser plus facilement ta réussite, en ancrant tes rêves dans la réalité. 🖼️
7. Vues trimestrielles et annuelles : planifier sans surcharge
En tant qu’auteure, entrepreneure et salariée, j'ai beaucoup de rôles à gérer. Les vues trimestrielles et annuelles dans le planner me permettent de voir d’un coup d'œil les périodes chargées ou plus calmes de mon année. Cela m'aide à équilibrer mes projets, sans négliger ma vie personnelle.
8. Semaine type : organise ton emploi du temps
L’outil de la semaine type te permet de structurer ta semaine de façon optimale. Tu y déposes toutes tes tâches et routines pour avoir une vue d’ensemble sur ce à quoi ressemble ton emploi du temps actuel. L'outil est aussi divisé en deux parties : ta semaine type actuelle et celle que tu souhaites avoir après avoir intégré de nouvelles habitudes. Un moyen efficace de visualiser ton évolution.
9. Routine : améliore tes habitudes
Cet outil est conçu pour t’aider à analyser tes habitudes actuelles. T’aident-elles à avancer vers tes objectifs ? Quelles sont celles que tu veux abandonner ? Je t’ai prévu deux templates : un pour évaluer tes habitudes actuelles et un autre pour définir celles que tu souhaites adopter. 🔄
10. Batch cooking : gagne du temps en cuisine
Et enfin, voici mon préféré : le batch cooking ! Chaque dimanche, je consacre environ 3 heures à préparer mes repas pour la semaine. Grâce à la page dédiée dans le planner, tu peux planifier tes repas à l’avance, organiser ta liste de courses et gagner du temps chaque jour. 🍲
Voilà, tu connais maintenant les 10 outils indispensables qui composent les planners What’s Your Vibe. Et si tu me connais bien, tu sais qu’un petit bonus t’attend à la fin du planner… mais je te laisse le découvrir par toi-même !
